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廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

★ 科學版《吸引力法則》★
神經科學家親身實證的心想事成四步驟
 4週 × 5項引導測驗 × 17個練習&觀想

 所有你想要的事物,都能透過訓練大腦而得到。
 神經科學證實,我們可以主動改變大腦的運作方式,
 達成健康、幸福、財富、愛情的理想狀態!

 塔拉博士從中年失婚、工作倦怠、自我懷疑的人生低谷,蛻變為全心生活、充滿自信與快樂的成功企業家,其中轉變的關鍵,就是重塑大腦思考路徑的四步驟!
 她以自身經驗和無數學員的見證告訴我們,他們許下的願望已經全部化為真實,沒有一個落空。在本書中,塔拉博士以她對大腦神經科學和精神病學的理解,結合了靈性與東方哲學,分享如何訓練自己的大腦、釋放「全腦」的驚人力量,這代表你未來12~18個月的願望和夢想,都能借助潛能之源的幫助而成真。
 越瞭解大腦在生理上如何運作,就越能開啟你的潛能之源,抓住日常生活中每個改變人生的機會。你希望培養哪些新習慣?你想要大腦覆蓋什麼阻礙你前進的思維?你可以怎樣重塑思考路徑來讓改變成真?你可以運用潛能之源的力量來完成這一切。翻開本書,立刻釋放你真正的潛力吧!

讀完這本書,你將可以──
.重新設定大腦路徑,從而吸引豐盛的人生、找到很棒的伴侶
.拋開恐懼與不安,讓勇氣和遠見引導你的每一個決定
.妥善地掌控情緒,扭轉一段困難的情感關係或家庭狀況
.以更好的健康狀態來追尋人生的目標和快樂
.不再被內心自我批判的聲音影響,充滿動力地創造你應得的理想生活

 【專業推薦】
吳若權/作家、廣播主持
周介偉/光中心創辦人
謝伯讓/腦科學家
謝淑蘭/成大心理系教授

作者介紹

作者簡介

塔拉‧史瓦特Tara Swart
神經科學家、企業教練、獲獎作家和醫學博士,過去曾擔任精神科醫生。她非常熱衷於教導大眾如何運用神經科學知識來改善日常生活。
她擁有牛津大學內外全科醫學士和倫敦國王學院神經藥理學博士的學位,目前任教於麻省理工學院的史隆管理學院(MIT Sloan)、倫敦國王學院和牛津大學的賽德商學院。2016年,她的著作《神經科學領導力》(Neuroscience for Leadership)榮獲CMI年度最佳管理選書,同年,她受邀擔任倫敦科林西亞酒店的常駐神經科學家,為VIP進行私人諮詢、開發系列講座,並針對員工抗壓性進行研究,可謂是全球首見。
她在醫學、科學和商業領域擁有豐富經驗,廣受媒體歡迎。她期許幫助更多人瞭解大腦,從而在個人、家庭和工作中發揮出最大的潛力。

譯者簡介

郭騰傑
成功大學外文系學士、荷蘭萊登大學英文系碩士。譯者、文學愛好者,荷蘭文學基金會核可譯者,現居荷蘭。譯有《信仰的未來》、圖像小說《梵高》等書。
 

目錄

作者序 回歸你的潛能之源
前 言   掌控命運的秘密

第一部 科學與靈性
第1章 科學驗證的吸引力法則
第2章 進行觀想

第二部 可塑造的大腦神經
第3章 神奇的大腦:潛能之源的起源
第4章 可塑的心智:如何重新裝配大腦的神經路徑

第三部 有彈性的大腦思維
第5章 大腦的靈活性:如何在不同的思維間巧妙切換
第6章 情緒:掌握你的感受
第7章 身體狀況:了解你自己
第8章 直覺:相信你的腸道
第9章 動力:保持心理韌性來實現目標
第10章 邏輯:做出正確的決定
第11章 創意:設計理想的未來

第四部 點燃潛能之源:心想事成四步驟
第12章 第一步:喚醒意識──關閉你的自動駕駛模式
第13章 第二步:設計強大的行動板
第14章 第三步:聚焦注意力──發揮神經可塑性的作用
第15章 第四步:刻意練習

結語 維持你的潛能之源
 

塔拉博士將真理與科學嚴謹地結合起來,對吸引力法則進行了深具說服力的重要探索。
──狄巴克‧喬布拉(Deepak Chopra),美國心靈醫學大師

如果你對現狀不甘心,認為自己還有更多能力沒有發揮,這本書很適合你。
──馬歇•葛史密斯(Marshall Goldsmith),全球企業教練領域權威

本書就像是自助版本的《秘密》,但是更酷、更科學。
──《標準晚報》

神經科學界最耀眼的作品之一。
──《每日電訊報》
 

詳細資料

  • ISBN:9789869812801
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 304頁 / 21 x 14.8 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
  • 本書分類:>

內容連載

讓我們從一個簡單的例子開始:想像一下用你的左腳在地板上打拍子,這樣做對大腦的刺激,跟你實際做這個動作時引發的大腦活躍是同一個部分。甚至有腦部掃描顯示,要求一個意識還在、但肉體陷入昏迷狀態的人(無法移動或回應)想像自己走進一間臥室,他們大腦中與步行相關的部分就會被刺激。
 
令人難以置信的是,簡單地想像某樣東西,就可以為身體和心理帶來好處:你會開始覺察,有些東西甚至可以完全透過想像來實現。研究表明,想像自己訓練與運用肌肉的人,會獲得實際的體力,同時也會刺激與擴增皮質中與運動相關的大腦路徑。運動心理學家岳廣(Guang Yue)要求一個試驗小組,在俄亥俄州的克利夫蘭診所基金會進行想像訓練,此時,同樣的情況發生了。他的團隊發現,有些人儘管沒有做任何運動,肌肉量還是增加了。
 
這真是難以想像!三十名年輕健康的志願者參加了這項研究。第一組八人接受訓練,進行針對手指的「心理想像」;第二組八人進行了肘部的心理想像;第三組八人沒有接受培訓,但他們作為對照組,參與了所有測量。最後的六名志願者進行了實際的手指訓練。
 
訓練持續十二週(每天十五分鐘,每週五天)。在訓練結束時,第一組的手指力量增加了百分之三十五,第二組的肘部力量提高了百分之十三點五(即使他們沒有實際進行體能訓練!)。相比之下,體能訓練組的手指力量增加了百分之五十三,而什麼都沒做的對照組,手指或手肘的力量強度沒有顯著的變化。儘管接受體能訓練的組別獲益更大,但想像組的增加幅度仍然令人興奮。
 
這為運動心理學家長期以來的理解提供了有力的證據:藉由創造我們想要之物的心理圖像,透過觀想來想像和模擬,讓心理圖像與身體感覺相配合,就可以讓大腦與身體在「想要之物」這件事上建立更好的連結。這麼做,大腦會更深刻地記住,當現實生活中與此物相關的事件發生時,就更有可能與它建立正面的連結。同樣的例子還包括:催眠治療師通常會建議你,當你完成你承諾的事情以後,就在手腕上戴一條腕帶;或是在你左手戴三條腕帶,當你想到一個正面的想法或想像一個正面的結果時,就把一條腕帶移到右手,你必須在一天內將這些腕帶全部移過去。
 

 

 

 

對30、31樓的帖子的看法,引用呂仙詩一句:千古閻浮自在身,唯然上善可開陳。閒雲仙友:內寶養生之道,外則和光於世。不宜張揚顯露,自然俗氣難侵也。我曾被許多庸俗詢問為何容顏如此年輕,並屢屢討教所謂的駐顏秘術。有一次送一15歲的少年到中專學校上學,老師同學皆以為我和他是一起來上學的,詢問後引起大驚。但我從不言及乃修道使然,皆答曰:「不知何原因,恐偶然耳」。與昔日的同學走在一起,同學們大半已顯老相,並發福,路人無不認為是叔侄關係。若無緣分,雖同學亦三緘其口。古人說:「醫不叩門,道不輕傳」,彼高妙醫術尚且如此,況仙道乎?仙道遲成,多所禁忌,若無超世之心,強力之志,不能守之也。與君共勉,庶幾玄圃丹臺,同為先路也。答覆36樓,一併答覆39樓閒雲道友:「有所求」道友,首先糾正一下,依據後世丹經,練形乃真氣未生前的小術,若真氣(純陽之氣)生後一般應寫成「鍊形」。你問我修行哪一類,導引?服氣?吐吶?胎息?存想?坐忘?都不是,因我不贊同後世丹經引入異教理論。故未學後世丹功。研究的是葛洪以前的古仙經及各種文人筆記,古仙都是肉身成聖,修行方法不同後世,可稱為「金華出世術」。不同於後世,一說到修仙就是煉內丹出神,其實,煉內丹出神可稱為「丹家」,單煉內丹出神並不能肉身成聖,此舉已失古仙風采。正如羅公遠所言:「太古至真之妙,非術士所知」。呂仙亦言:「金華出世術乃真仙大成之法,密藏天地不測之機,誠為三清隱秘之事,往往萬劫密傳」。我因仙緣所契,得窺其中小部分精華,所以有所成也。再有,後世將《道德經》《黃庭經》《參同契》奉為道經之古且至為尊貴者,然而今世鮮有人深得其中三昧,可見道法之衰微。其實,被後世認為早已失傳的古道經中,《升天儀》《舉形道成經》《丹壺經》的地位,在古仙的眼光中,遠遠高於《道德經》《黃庭經》《參同契》,被密為玄都寶藏!尊為萬世龜鏡! 另外,後世將《悟真篇》奉若珍寶,諸君是否注意到,張紫陽對佛門禪宗推崇備至,甚至凌駕於仙道之上,導致肉體坐化後出現「舍利耀千姿」的現象,被清朝皇帝封為「禪仙」。然而,南宗五祖白玉蟾把禪宗貶低得一無是處,對勸導他修禪宗的禪師進行了辛辣的嘲諷,這相當於間接地給了張紫陽一記響亮的耳光!神話或道教中,張紫陽在仙界的地位也很一般。有趣的是,《西遊記》中將張紫陽奚落了一番,張紫陽對孫行者彎腰控背,自稱「小仙」。在我眼光看來,張紫陽並未達到古仙之地步:一、其自稱「夢謁西華到九天,真人授我指玄篇」,可見其傳授到的仙術有限,乃是夢授;二、其道成後,竟然仍不知該傳何人,導致三傳非人,三遭天譴,背部潰爛。可見其仙術有極,肉身未能如古仙一樣,化成靈質乃至「神器」,只是陽神已成,而古仙並不一定要出陽神;三、由於其道成後,仍不知該傳何人,其師不得不提醒:以後遇到能為你解脫罪責的人,就是你該傳道之人。可見張紫陽道成後,因肉身未能成聖,肉身仍受到世俗社會的刑法迫害,這正是佛家今世業果無法逃脫的證明,正如佛祖滅度時,阿難悲痛得淚流滿面。佛言:其今世已生,無法滅今世,所以必定要涅磐,否則違背法性。張紫陽顯然未能真正領悟到仙家的玄機奧旨。(仙家佛家由於修行宗旨不同,故理論不同,只在逃離輪迴這一點上相同。)故而南宗傳到五祖後丹法就衰微;全真七子後道法也慢慢衰微,一是其理自有極;二是時世緣法使然,不能強求。禪宗亦如此,傳至六祖就衰微,故呂仙曾預言:「請師開說西來意,七祖如今未有人」正如一株大樹,越往後發展其枝條越多,導致出現各種門派,乃至各執一端,甚至看不到主幹。其實,枝條的粗壯焉能和主幹相比?因有些問題不便在公共論壇上公開說明,所以點到為止也。又因匆忙回復,未能斟酌,文中引文乃信手拈來,若有錯誤,還請包涵。 文章內容不代表UC平臺觀點

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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